vol.141 ワークライフバランス

Q.あなたの健康維持の方法は？

健康維持というと身体の事を思い浮かべますが、心の健康も大事です。
どちらかが良ければ健康という訳ではなくバランスが大事だと思います。
それを実現させる為には、仕事とプライベートな生活の調和「ワークライフバランス」が重要になってきます。
私の場合、ワーク（仕事）は思い通りにいかない事もありますが、そういう時は未来の自分が何とかしてくれるだろうと楽観的に考えます。
そのうち過去に頑張った自分が何とかしてくれます。
ライフ（生活）は自分の好きな事に時間を使うことが多いです。
バイクや車のレストア、家のメンテや改修。
お気に入りのサウナで整い海辺を散歩したりと、アナログな生活を楽しむことで心と身体のバランスを取り、リフレッシュしています。

h-yamazaki 株式会社トミオ 工事部 設計課

2010年入社

趣味

enjoy the hassle

免許・資格

一級建築士、二級小型船舶免許、大型二輪免許

「クライアントに誠実に」をモットーに。お客様の要望以外の潜在的な思いや、違う視点からの提案も心掛けて設計をしています。