vol.142 半年間続けていること

Q.あなたが最近、自慢したいことを聞かせてください

最近自慢したいことは、ヨガを継続できていることです。
去年末から健康のために始め、今ではすっかりハマっています。
これまでジムでの運動はなかなか続かず、すぐに辞めてしまうことが多かったのですが、ヨガだけは半年近く続けることができました。
最初は体が硬く、思うように動けない日々でしたが、少しずつ柔軟性が高まり、以前の自分や昨日の自分よりも確実に成長を感じています。
無理なく続けられることで心も体もリフレッシュでき、変化を実感する中で自信もついてきました。

t-arita 株式会社トミオ ALTAN TOMIO LLC 有田 タリア

2015年入社

趣味

読書、クイズ、温泉

免許・資格

日本語教師

日本国内外にいるモンゴル人をはじめ、カンボジア人、その他の国の方を人手不足している日本企業に紹介しています。手厚くサポートしますので、外国人に関する問い合わせをお待ちしております。